Máme za sebou téměř měsíc v rouškách, respirační problémy, ruce zničené dezinfekcí a omezení života na základní potřeby s nejasnou vidinou co dál.
Své potřeby jsme potlačili, se strachem a obavami se každý z nás vyrovnává po svém. Co máme všichni společné je čas ohrožení a fungování organismu, který se nastavil
na funkci přežití a zvládnutí nebezpečí. Hormony nám fungují na plné obrátky, psychika bojuje a zatím držíme. Přesto se svými klienty řeším plíživé dopady tohoto stavu. Akutní výsev ekzémů, vyrážek, opary, respirační problémy, psychickou vyčerpanost. Běžné projevy stresového období. Jedno si musíme uvědomit všichni.
Po těžkém stresovém období se vždy dostaví posttraumatická stresová porucha a zase ji každý z nás vnímá a prožívá po svém. Nechci hrát roli negativního proroka, nicméně upozorňuji, že někteří
z nás mají výbornou schopnost stres potlačit a zlehčovat, ať už to skrývají za pozitivní hlášky, úsměvy apod.
Ovšem kolektivní a dnes hovoříme o celosvětové energii strachu a nejistoty
z budoucnosti působí na každého z nás, ať si to chceme nebo nechceme připustit. Podvědomí to zpracovává mimo naše vědomí a v době, kdy už je po všem, se to najednou stane.
Psychická, tělesná únava, jsme bez radosti a najednou máme...
Vzhledem k tomu, že léto bude v omezeném režimu, bez koncertů, přidušeni v rouškách.
Za sebe vyjadřuji názor, že až tohle ustojíme, máme tady září, říjen, prostě podzim
a další vlnu "Koronaviru" a dalších podzimních nemocí spojených se školní docházkou
a nevlídným počasím. Než se tedy dostaneme z jednoho stresového období a dostatečně se posílíme, nastane druhé. Co tedy v letním omezeném režimu dělat? Každopádně se plně věnovat posílení své duševní a tělesné odolnosti.
DÝCHAT, co nejvíc to půjde, odložit roušky a dýchat, posilujeme tím plíce, průdušky, vydýcháváme stres. Načerpat co nejvíc vitamínu D. Vyvětrat a vyčistit kůži, která je chudinka pod rouškou zapařená a vystavena veškerým bakteriím které si tak lebedí
ve vlhku. Posílit svoji imunitu a radost ze života, protože jednou to skončí, tak ať jsme zdraví a užijeme si to. Zároveň, pokud nás čeká setkání s "Koronavirem", ať máme sílu na boj s ním. Psychickou odolnost budeme potřebovat na změny, které toto období přinese. Orgánová terapie, ošetření kůže z hlediska orgánu, celostní, individuální přístup
ke každému jedinci, on line poradenství, to je moje pomoc vám.
Koukněte na wwww.lazebnice.cz.
V dalších dnech najdete konkrétní rady na problémy které vás mohou v tomto období potkat. Pokud potřebujete něco konkrétně řešit, chcete získat více informací, napište mi, nebo zavolejte na uvedené kontakty.